食事療法を正しく理解!糖尿病食におすすめの宅配弁当も徹底リサーチ!
タイヘイの宅配糖尿病食・ファミリーセットを食べたレポートです。味や食感・ボリューム感の他、カロリーや栄養素についてもまとめています。
タイヘイのファミリーセットのお試しセット(4食分)の食事レポです。
レポート者:しのぶ(43歳・女性・独身)
おかずが多く豪華でおいしそう!というのが最初の印象。全体的な味としては、価格の高さを考えると少し物足りない気もしましたが、温め時間が長い割に食材の食感が残っていました。おかず別の感想としては、まずパエリア風は冷凍ピラフのような味わい。肉団子とブロッコリーのデミソースはとてもおいしく、ギュッとした肉とデミソースが食欲をそそります。炒り卵とアスパラのコンソメ風味は、あまりはっきりとしない薄めの味わい。レンコンのサラダ風はシャキシャキ食感がよかったです。最後にきのことキヌサヤの中華ソースは中華の味付けが美味しかった!ボリューム的には、400kcalを切っていてこの量なら悪くないものの、満足感は…もう少し欲しかったかなと思います。
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パエリア風 | 肉団子とブロッコリーのデミソース | 炒り卵とアスパラのコンソメ風味 | れんこんのサラダ風 | きのことキヌサヤの中華ソース |
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | ナトリウム |
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356Kcal | 15.4g | 11.7g | 47.3g | 43.2g | 839mg |
レポート者:きみえ(34歳・女性・独身)
おいしそう!と期待できる見た目と価格だけに、味の薄さが少し気になってしまいました。でも主食のカレーうどんは、薄味でやや水っぽさがありながらもカレー風味が全面に出ていたうえ、肉もたっぷり乗っていて噛むとしっかり味が出ました。キャベツとツナの和え物は、ツナ本来の味がしておいしかったです!たけのこの枝豆風味は、あまり枝豆の風味は感じなかったけれどシャキシャキ感がよかったと思います。厚揚げは、素材の味が弱い印象。大根と鶏肉は、大根が少々柔らかかったけれど食べ応えがありました。
カレーうどん | キャベツとツナの和え物 | たけのこの枝豆風味 | 厚揚げ | 大根と鶏肉 |
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | ナトリウム |
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351Kcal | 19.0g | 11.0g | 43.9g | 40.5g | 794mg |
レポート者:ともや(38歳・男性・既婚)
おかずが4品あって、見た目のボリューム感が◎でした。実際のボリュームも普通の弁当と遜色なかったです。味は、全体的に「これが糖尿病食?」と思ってしまうほどしっかりした味付け。食感もちゃんとありました。主食の白身魚は、コクと旨みを感じられる味わい。むっちりした食感で食べ応えもありました。レンコンのきんぴらは、シャキシャキした歯応えがおいしかったです。白菜の甘酢漬けは、甘酢がしっかり効いていてさっぱりしたおいしさ。油揚げと野菜の炒め煮は、薄すぎず辛すぎずちょうど良い塩梅で、小松菜の歯応えも良い感じでした。
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白身魚の煮付け | レンコンのきんぴら | 油揚げと野菜の炒め物 | 白菜の甘酢漬け | 白飯 |
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | ナトリウム |
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352Kcal | 16.5g | 7.6g | 54.4g | 51.9g | 648mg |
レポート者:しょうご(27歳・男性・独身)
見た目はシンプルで簡素な印象。油を使う料理が多く、全体的には濃いめの味付けでした(ご飯が欲しくなる)。設定時間でチンしたものの、しんなりして食感がゆるいものが多かった…。各おかずについては、牛肉と野菜の黒こしょう風味がよい味付け!お肉が多く野菜も豊富なのでボリューム◎でした。ただ野菜の食感は楽しめなかったです。なすとエビのあんかけソースは、絡みのよいあんかけ出汁にエビの旨みが加わっていい味わい。ピーマン炒めの味は薄く、こちらも火が通りすぎて食感が寂しかったです。熱々のポテトサラダはじゃがいもの味が強めでした。最後に白飯は、粘りが強く弾力あり。ご飯の量は少なめでしたが、牛肉がたっぷりだったので満腹感は感じられました。
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牛肉と野菜の黒こしょう風味 | ポテトサラダ | ピーマン炒め | なすとエビのあんかけソース | 白飯 |
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | ナトリウム |
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354Kcal | 16.0g | 9.8g | 50.6g | 48.5g | 703mg |