食事療法を正しく理解!糖尿病食におすすめの宅配弁当も徹底リサーチ!

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健康宅配のお弁当レポート

武蔵野フーズの糖尿病食・健康宅配を食べたレポートを掲載しています。味や食感・ボリューム感の他、カロリーや栄養素についてもまとめています。

宅配弁当レポート・武蔵野フーズ
糖尿病食「健康宅配」を食べてみました!

健康宅配のすこやか膳Aコースの食事レポです。

トマトチキンカレー

武蔵野フーズ(健康宅配):糖尿病向けメニュー:トマトチキンカレー

レポート者:えみ(42歳・女性・独身)

ごはんに一汁三菜でうれしかったです。彩りが良くて見た目のボリュームもあるので、食欲が湧いてきますね!おかずの種類は味にバリエーションがあって、食べていて飽きが来ないのが◎!チキンカレーは具だくさんで味が濃く、肉に食べごたえがありました。どれも火を通していますが、過度な油っぽさを感じることもありません。調理してから時間が経ってしまったようなしんなり感もなく、どのおかずもとてもおいしくいただけました。

トマトチキンカレー きんぴらごぼう 小松菜のお浸し みそ汁(キャベツ)
トマトチキンカレー きんぴらごぼう 小松菜のお浸し みそ汁(キャベツ)
カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 塩分
516kcal 21.7g 8.1g 84.7g 3.0g

赤魚の照り焼き定食

武蔵野フーズ(健康宅配):糖尿病向けメニュー:赤魚の照り焼き定食

レポート者:やすひろ(39歳・男性・既婚)

とてもおいしくて、大変満足です。糖尿病者用の食事ということだったので、どのくらい質素で薄味な料理なのかな…と正直不安に思っていました。しかし、それこそフタを開けてみれば一品一品にしっかり味がついていて「これって本当に(糖尿)病食?」と勘ぐってしまうほど。特に今回は魚料理だったのですが、魚好きの私にとってはたまりませんでした。こちらのメニューには、トマトチキンカレーとか冷やし中華もあるらしく、病食とは思えないものばかり。私が食べたもの以外にもメニューが豊富なので、これなら毎日続けられそうですよ!

赤魚の照り焼き オクラと山芋の和え物 かまぼこと小ねぎのすまし汁 ご飯
赤魚の照り焼き オクラと山芋の和え物 かまぼこと小ねぎのすまし汁 ご飯
カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 塩分
406kcal 20.8g 5.0g 65.8g 2.3g

入り豆腐といわし団子煮弁当

武蔵野フーズ(健康宅配):糖尿病向けメニュー:入り豆腐といわし団子煮弁当汁付き

レポート者:ゆたか(54歳・男性・未婚)

元来たまご好きで、だけど食事制限を受けていたので食べられず。なので今回のメニューを楽しみにしていました。炒り卵に似た炒り豆腐で彩りを楽しめたし、しっかり味がついていて満足です。この味付けで本当に糖尿病食のご飯?と勘違いしてしまうほどでしたね。和え物やツナサラダといった一人暮らしがおおよそつくらないキメの細かい献立もグッド。この食事なら今後も続けられる実感がありますよ。

入り豆腐といわし団子煮 入り豆腐と汁物のアップ 玉ねぎのツナサラダといんげんの和え物  入り豆腐のアップ
入り豆腐といわし団子煮 入り豆腐と汁物 玉ねぎのツナサラダといんげんの和え物 入り豆腐のアップ画像
カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 塩分
449kcal 20.9g 7.8g 72.1g 2.7g

オムレツのかにクリームソース

武蔵野フーズ(健康宅配):糖尿病向けメニュー:オムレツのかにクリームソースアップ

レポート者:ゆたか(54歳・男性・未婚)

大好物で大好物で、医院からは肉断ちより「たまご断ち」を強いられていた私です。念願のたまご料理にありつけました。ただ慎重を期して、「たまご料理を食べますが、糖尿病食ですので…」と医院への一言を忘れずに…。オムレツには弾力十分で、口の中で弾けることやんごとなく、めったに口にしないチンゲン菜の炒めは彩りも味も文句なし。一品一品に気遣いが感じられ、満足満足でごちそうさまでした!

オムレツのかにクリームソース オムレツとライス チンゲン菜炒め  全体にビーンズサラダ付き
オムレツのかにクリームソース オムレツとライス チンゲン菜炒め ビーンズサラダ付き
カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 塩分
454kcal 16.3g 8.5g 75.5g 2.6g

松茸ご飯セット

武蔵野フーズ(健康宅配):糖尿病向けメニュー:松茸ご飯セット

レポート者:ゆたか(54歳・男性・未婚)

どれだけこの日を待ちわびていたことか…!自分が健康体でも口にすることがなかっただろう、松茸ご飯!いやあ、まさか糖尿病食で食すことができるなんて、思ってもいませんでしたよ。味付けはしょっぱくなく、ほど良い感じ。肉よりか魚好きの自分としては、さらにうれしいめばるの焼き物まで主菜でバックアップ。副菜もただのかぼちゃの煮物でなくいとこ煮で、こじゃれていますね。間違いなく続けられそうです。

めばるの柚香焼きと松茸ご飯 めばると副菜2品 松茸ご飯  めばる単品
めばるの柚香焼きと松茸ご飯 めばると副菜2品 松茸ご飯 めばる単品
カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 塩分
501kcal 24.1g 7.3g 82.2g 3.1g

秋桜御膳(えびしんじょと松茸の炊き合わせ)

武蔵野フーズ(健康宅配):糖尿病向けメニュー:えびしんじょと松茸の炊き合わせ

レポート者:ゆたか(54歳・男性・未婚)

もともと肉より魚好きなので、この弁当のメニューはうれしかったですね。メインがさんまの塩焼きということで、しょっぱいんじゃないかと戦々恐々ものだったけど、ほど良い味付けに好感が持てました。ほかに大学芋や牛肉のすき煮、おひたしと盛りだくさん。品のある小箱に彩り鮮やかな一品一品で、弁当らしからぬ雰囲気を感じました。どうやらこの会社、御膳もののシリーズが多いとか。今後も楽しみです。

カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 塩分
544kcal 19.0g 13.6g 82.9g 2.7g

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